シングルマザー再婚で成功する人の特徴とは？婚活の進め方も紹介

シングルマザーが再婚を考える理由と背景

シングルマザーとして日々の生活を送る中で、多くの女性が「再婚」を意識する瞬間があります。
それは自分一人では解決しきれない課題や、より良い生活環境を築きたいといった願望から生じるものです。

子どものための安定した環境を作る

多くのシングルマザーが再婚を考える一番の理由として、「子どものため」という思いが挙げられます。

子どもの心理的な安定

幼い子どもは家族という概念に強く影響を受けます。特に学校や保育園などで「父親」の存在が話題に上ると、自分には父親がいない現状に寂しさを感じることがあります。子供から尋ねられたり、周囲と関わりの中で感じた感情によって、母親は大きな責任感や不安を感じる瞬間があり、この瞬間こそ再婚を意識するきっかけの一つとなるようです。

家庭内でのサポート

子どもにとって、家族としての「父親」の存在が加わることで、日常生活の安定感が増します。
子供は体調の変化も大きく、急な対応が必要となった時は頼れる存在がいることは大きな安心感があります。

経済的な安定を考える

シングルマザーの方は、経済的な負担に直面している場合もあります。子供の育児と仕事を両立するには、時間的な難しさや雇用体系の難しさ、精神的・肉体的疲労までも重なってくるためゆとりが持てない場合が多いです。

現実的な数字から見える不安

日本のひとり親家庭の約50%が貧困状態にあると言われています​。
十分な収入を得ることが難しく、子どもに教育や趣味を提供する余裕がないことも珍しくありません。

再婚のメリット

再婚することで、収入面での安定が期待できます。これは直接的に家計を支えるパートナーができることだけでなく、家庭内での役割分担が可能になるため、働き方にも余裕が生まれるためです。

精神的な支えを求める願望

経済的な側面だけでなく、シングルマザーにとって精神的な安定も重要な要素です。
パートナーがいることで精神的に緩和と安定を得ることも可能です。

孤独感とストレス

毎日の子育てや仕事の忙しさに加え、誰にも相談できない孤独感を抱えるシングルマザーも多いです。
これが、心の疲労を引き起こす大きな要因となっています。
将来への漠然とした不安や、すべてを一人で決めなければならないプレッシャーも、精神的負担を増やします。

新しいパートナーによる安心感

心理的な支えを提供できる相手との出会いは、シングルマザーにとって大きな転機となります。
例えば、日々の小さな悩みを共有できる人がいるだけで、精神的な安心感が生まれるのです。

再婚にあたりよくある悩みとその解決策

シングルマザーが再婚を考える際、さまざまな悩みや不安を感じることがあります。
ここでは、私の知人やカウンセリングを通して出会ったシングル女性たちから特に多く聞かれる悩みを取り上げ、
その解決策を具体的に提示します。

子どもが再婚を受け入れるか不安

悩みの内容

再婚における最大の課題の一つは、子どもが新しいパートナーを受け入れるかどうかです。
子どもが自分が再婚活動することに関してどう思うのだろうか？「新しいお父さん」を受け入れることができるのだろうか？など物心がついた子供を想い、不安を抱える女性も多いようです。

解決策

1. 段階を踏んだ関係構築
   • なぜ再婚をしようと思うのかを子供に伝える
   • パートナーができた場合は、最初は友人のような関係から始め、少しずつ親しみを深める。
   • 子どもの気持ちを最優先にし、焦らずに時間をかける。

周囲からの偏見や反対への対処法

悩みの内容

シングルマザーが再婚を考える際、周囲の人々、特に親族や友人からの偏見や反対に直面することがあります。
「子連れで再婚すること」を否定的に見た偏見、再婚相手の親がシングルマザーであることに反対するケースなど。
当人同士ではなく周囲からの意見が集まって悲観的な思考に陥ってしまう場合があります。

解決策

1. オープンな対話
   • 親族や友人に再婚相手の魅力や信頼性を伝え、不安を取り除く。
   • 具体的な将来計画や、子どものことをどう考えているかを説明する。
2. 実績で信頼を得る
   • 再婚後の家族生活が安定している様子を示すことで、反対意見が緩和される可能性があります。
3. 無理に説得しない
   • 必要以上に周囲の意見に振り回されず、自分たちの選択を大切にする。
   • 一定の距離を取ることも選択肢の一つです。

新しいパートナーとの結婚生活がうまくいくのか心配

悩みの内容

シングルマザーが再婚を考える際、過去の結婚生活が要因となり、
新たな結婚生活を円満で幸せにおくれるかという不安を抱くことがあります。
離婚の原因が再び起こるのではないかという恐れや、自分自身が結婚に向いていないのではないかという考えがよぎることもあり「結婚」に期待と共に不安を覚える方も多く見られます。

解決策

1. 過去の離婚経験を振り返り原因や今後への学びを得る
   • 過去の結婚生活での失敗やすれ違いの原因を客観的に分析します。
     どのように向き合えば今後健やかな結婚生活を送ることができるかを具体的に考えましょう。
     例: 経済的な問題、コミュニケーション不足、夜の事情、異性関係など
2. 自分の価値観を見直す
   • 再婚に向けて、自分が求めるパートナーの条件や、結婚生活で譲れないポイントを明確にしましょう。
     自分自身の成長や変化を認識し、自信を持つことが重要です。
3. カップルカウンセリングの利用
   • 最近は、再婚前にパートナーとカップルカウンセリングを受けるかたもよくいらっしゃいます。
     第三者の力を借りてお互いの価値観や期待を客観的にすり合わせることができ流のでお勧めです。
     結婚前にすり合わせを行うことができると、結婚生活をスムーズに進めやすくなります。
4. 小さな成功体験を積む
   • 再婚前のデートや同居準備などで小さな成功体験を積むことが、不安を軽減します。
     ひとつひとつパートナーとの信頼を築くことでと安心して、一歩を踏み出すことができるでしょう。

シングルマザーの再婚率と再婚後円満に結婚生活を送っている方の特徴

1. シングルマザーの再婚率

シングルマザーの再婚率は,男女共同参画白書 令和4年版によると16.9％となっています。
その内、再婚を考える女性の中で、4〜5人に1人は再婚に至ることから多くの方が再婚の機会を得ていることになります。
オンライン婚活や結婚相談所の普及により、シングルマザーの再婚への道も広がっているのかもしれませんね。

2. 再婚がうまくいった女性に共通する傾向

私が知人やカウンセリングでお会いした方で、再婚し円満に家庭を築いてらっしゃる人には共通点があると感じているので、
以下に紹介します。

共通する特徴

1. 慎重かつ計画的に進める
   焦らず時間をかけてパートナーを選び、子どもとの関係を慎重に築いた女性ほど成功率が高いです。
   再婚相手の性格や価値観を見極め、子どもとの相性もじっくり確認してから関係を進めている方が多いですね。
2. 再婚の目的が明確
   再婚を「パートナーと子供と家族としてのゆったりとした時間をつくりたい」や「子どもに愛情を注いでくれる父親が欲しい」といった現実的な目的と自身の幸福を両立させる目標を持っています。単なる寂しさを埋めるためではなく、将来を見据えた行動が成功の鍵となっていますね。
3. 自己肯定感が高い
   離婚やシングルマザーという状況を悲観的に思うのではなく、自分に自信を持つことで安定して時間をかけた婚活を行うことができます。再婚相手とも対等な関係を築ける方が多いので、明るく健やかな家庭を築いている女性が多い印象です。
4. 子どもの意見としっかりと向き合う
   自分の意思だけでなく、子どもの気持ちを考え適切にコミュニケーションをとれる人は新しいパートナーとも円満な家庭を築いている印象です。子どもが新しい家庭で幸福感を得られるかどうかが、再婚成功の重要な要素となっていますのでしっかりとお子さんのケアをすることを心がけましょう。

シングルマザーに向いている結婚相手と避けるべき相手の特徴

ここからは、どんな方をパートナーに選んだら良いか、
シングルマザーに向いている結婚相手の特徴を具体的に挙げていきます。

1. 子どもと相性が良いパートナー

子どもの立場を尊重できる人

再婚相手は、単に「母親のパートナー」であるだけでなく「子どもの父親」としての役割も担います。
子どもと良い関係を築こうと努力し、彼らの気持ちを理解しようとする姿勢が不可欠です。

• お見合いの際や初期のデートで、自然に子どもの話題に興味を持つ人。
• 自分の家族と仲が良い人
• 子どもの趣味や好きなことに耳を傾け、コミュニケーションを取ろうとする努力が見られる人

2. 誠実さと経済的安定を備えた男性

誠実であることの重要性

前回の結婚生活でトラウマを抱えている女性も少なくありません。
信頼を裏切らない誠実な性格は、再婚相手として欠かせない要素です。
誠実さは、日常の小さな約束を守ることや、困難に対して逃げずに向き合う姿勢から見て取れます。

• 毎回時間を守り、約束を確実に果たす。
• 困ったときに逃げずに話し合おうとする姿勢を見せる。
• 自分の過ちがあれば素直に認め、改善しようと努力する。

経済的安定がもたらす安心感

経済的な安定は、シングルマザーにとって再婚の大きな決め手の一つです。
安定した収入は、新しい家庭を築く際の重要な土台になります。
結婚相談所などを利用する際、男性の職業や収入に関する情報を事前に把握できるのも大きな利点です。

• 職業や収入をきちんと説明し、生活設計のプランを話すことができる
• 無理のない範囲で、家族旅行や教育費を一緒に計画できる
• 貯金や資産について透明性があり、隠し事をする気配がない

3. 再婚で避けるべき相手

子どもに無関心な男性

子どもに関心を示さない人は、再婚後に家庭内で問題を引き起こす可能性が高いです。
再婚は「夫婦」だけでなく、「親子」の関係が含まれることを忘れないようにしましょう。

• 子どもの話題を避けたり、興味を示さない。
• 子どもと会う際、終始スマートフォンばかり触っている。
• 子どもと一緒に遊ぶよう促しても、「自分には関係ない」と答える。

コミットメントを避ける男性

責任を避け、軽い気持ちで付き合おうとする男性は、再婚相手としては不向きです。
家庭を一緒に築く覚悟があるかどうかを確認することが重要です。

• 結婚の話や子供の話をだすと機嫌が悪くなる、「また今度」と話を先延ばしにする。
• 金銭的な話題になると、話をそらして具体的なことを語らない。
• 問題が起こったときに逃げ腰で、具体的な解決策を提案しない。

過去の彼女や結婚生活を悪く語る男性

前の付き合いや結婚生活について一方的に元配偶者を非難する男性には注意が必要です。
他責思考で他人のせいにしたり、自分で問題を解決する責任感がない可能性があります。

• 以前の彼女/妻について、「全てあいつが悪い」「自分には非がない」などと繰り返し言う。
• 自分の悪いところや反省をする姿勢がない
• 元家族との関係を断ち切るための努力を怠り、問題を持ち越している。

シングルマザーが婚活を始めるための準備

再婚を目指すシングルマザーにとって、婚活を始める前に必要な準備はとても重要です。
自分自身の状況を整理し、子どもの気持ちを考慮した上で再婚に向けた心構えを築く方法を解説します。

1. 自分の状況や希望を明確にする

再婚の目的や条件を明確にすることで、理想の相手を探しやすくなります。
また、結婚後の生活をイメージしやすくなり、不安を減らすことができます。

具体的な準備方法

1. 過去の経験を振り返る
   • 離婚の原因を客観的に分析し、再婚で同じ問題が起こらないようにする。
   • 自分が結婚生活で大切にしたい価値観をリストアップする。
   • 例: 「お互いを尊重し合える関係」「子どもを第一に考えてくれる人」など。
2. 再婚の目的を明確にする
   • 再婚を希望する理由を具体的に書き出す。
   • 例: 「子どもに父親を作りたい」「精神的な支えが欲しい」「家族として一緒に未来を築きたい」。
3. 理想のパートナー像を描く
   • 性格や価値観、ライフスタイルの希望をリスト化。
   • 例: 誠実で子どもに優しい人、経済的に安定している人。

2. 子どもに再婚を伝える適切なタイミングと方法

子どもの気持ちを無視して再婚を進めると、家庭内の関係が崩れたり、再婚相手との軋轢が生じる可能性があります。

具体的な方法

1. タイミングを見極める
   • 子どもが日常生活で安定しているとき、学校や友達関係で特にストレスを抱えていないタイミングを選ぶ。
   • 再婚を真剣に考え始めた段階で早めに話し合いを始める。
2. 子どもが安心できる話し方を心がける
   • 再婚の理由や、これが子どもにもたらすメリットを具体的に説明する。
   • 例: 「家族が増えることで、みんなで一緒に楽しい時間を過ごせるようになる」。
   • 子どもの質問に丁寧に答え、不安を取り除く努力をする。
3. 子どもに選択肢を与える
   • 例: 再婚相手と会う頻度を決める際に子どもの意見を尊重する。
   • 一緒に過ごす時間を調整しながら、少しずつ関係を築く。

3. 再婚に向けた心構えと準備

婚活は楽しいことばかりではなく、時にストレスや失望を感じることもあります。
前向きに取り組むための心構えが必要です。

具体的な方法

1. 心の準備を整える
   • 「再婚することは、新しい未来を作る第一歩」とポジティブに考える。
   • 失敗を恐れすぎない。新しい挑戦として捉える。
2. 自立を確立する
   • 精神的・経済的に自立した状態で婚活に臨むと、パートナーと対等な関係を築けます。
   • 例: 子育てや仕事での目標を持ちながら婚活を進める。
3. 周囲のサポートを活用する
   • 友人や家族に相談し、婚活の過程で不安を共有する。
   • カウンセラーや婚活サポートの専門家にアドバイスを求める。

シングルマザーにおすすめの婚活手段

シングルマザーが婚活を成功させるためには、自分のライフスタイルや目的に合った方法を選ぶことが重要です。
ここでは、友人や知人の紹介、結婚相談所、マッチングアプリという代表的な婚活手段について、
それぞれの特徴、メリット、デメリットを詳しく解説します。

1. 友人や知人の紹介

友人や知人による紹介は、婚活の中でも信頼性の高い手段の一つです。
紹介してくれる人が共通の知人である場合、その相手の性格や背景について事前にある程度の情報を得ることができるため、不安が少ない点が大きな魅力です。例えば、紹介の場で「お子さんが好きな人だから、きっと話が合うと思うよ」といった形で相手の特徴を教えてもらえることで、初対面でも安心感を持って交流を始められます。

また、知人が間に入ることで自然な雰囲気で相手と出会うことができ、
最初から緊張感を抱えずにコミュニケーションを取ることが可能です。
場合によっては、子どもを交えたカジュアルな集まりの場をセッティングしてもらえることもあり、
再婚を視野に入れる上で相手の人柄を知る良い機会となるでしょう。

一方で、もし関係が上手くいかなかった場合、紹介してくれた友人や知人との関係に影響を及ぼすリスクもあります。
断る場合には、誠実かつ丁寧に対応することが大切です。また、この方法は知人のネットワークに限られるため、
紹介される相手の数が少なくなることも考慮しておく必要があります。

2. 結婚相談所

結婚相談所は、結婚を真剣に考えている男女が集まる場として、シングルマザーにとって非常に効果的な手段です。
相談所の最大の魅力は、専任のカウンセラーが希望する条件に合う相手を紹介、フォローしてくれる点にあります。
例えば、「30代後半で子どもに理解がある男性」というように具体的な希望を伝えれば、その条件を満たす男性をプロの目で選び出してもらえます。

さらに、結婚相談所を通じた出会いは、相手の職業や収入、家庭環境などの詳細情報を事前に確認できるため、
安心して相手を選ぶことができます。
実際に相談所を利用したシングルマザーの多くが、短期間で再婚に至るという結果も報告されています。

ただし、結婚相談所には一定の費用がかかる点がデメリットです。
入会金や月会費、成婚料などを合わせると、トータルで高額になることも少なくありません。

3. マッチングアプリ

マッチングアプリは、スマートフォンを使って手軽に始められる婚活手段として人気があります。
シングルマザーの中には、仕事や子育ての合間に気軽に利用できる点を魅力に感じる人が多いでしょう。
アプリでは、年齢、趣味、居住地、価値観など、細かい条件を設定して相手を検索することができます。

さらに、最近では再婚やシングルマザー向けに特化したマッチングアプリも登場しており、
同じような立場の人と出会いやすい環境が整っています。
例えば、あるアプリでは、プロフィールに「再婚希望」「子どもがいる」などのステータスを表示できる機能があり、
それを見て共感を持った相手がアプローチしてくる仕組みです。

一方で、アプリを利用する際には、相手の信頼性を確認することが難しい場合があります。
写真やプロフィールが実際の人物と一致しない、真剣に結婚を考えていない人がいる可能性もあるため、慎重な判断が必要です。特に、初めて会う際には、安全な場所を選び、事前に誰かに行き先を伝えるなどのリスク管理を徹底することが求められます。

今後のアドバイス

シングルマザーにとって婚活手段を選ぶ際には、自分の状況やライフスタイルに合ったものを選ぶことが重要です。
婚活を始める場合は、ゆっくりと時間をかけて、一つ一つ自分の心や環境を整理しながら進めていきましょう。
あなたとお子さんが幸せな家庭を築ける、理想のパートナーとの出会いを応援しています！